Optimal load for the peak power and maximal strength of the upper body in Brazilian jiu-jitsu athletes

Bruno Victor C. da Silva Mário A. de Moura Simim; Moacir Marocolo; Emerson Franchini; Gustavo R. da Mota

Journal of Strength and Conditioning Research Champaign v. 29, n. 6, p. 1616-1621, jun. 2015

Champaign 2015

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